南阳中小学暑假时间确定

　　日前，记者从市教育部门获悉，2026年南阳市普通中小学校（幼儿园）暑假放假时间确定：义务教育阶段学校放假时间：7月4日至8月31日，开学时间：9月1日，幼儿园参照执行。普通高中放假时间：7月14日至8月30日，开学时间：8月31日。即将迎来暑假，市教育部门温馨提醒大家牢记防溺水安全知识，自觉远离危险水域。

　　个别学生无视安全警示，私自前往河道、水库、池塘、工地积水坑、低洼积水区等无安全保障的野外水域玩水、游泳。此类水域环境复杂，水深莫测、淤泥厚重，无专业救生人员和救生设备，极易发生溺水事故。

　　还有一些学生存在“人多即安全”的错误认知，结伴前往野外水域戏水游泳。部分学生自身水性较差，却盲目逞强、跟风下水，在水中追逐打闹，极易体力透支、腿部抽筋、呛水失衡，从而导致溺水。

　　当发现同伴落水后，一些学生因慌乱无措、缺乏专业施救知识，盲目下水救人，极易被落水者紧紧拖拽，造成多人连环溺水的次生悲剧。

　　严守安全准则，牢记防溺水“六不准”。不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无成人（老师或家长）带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。

　　认清水域风险，远离野外险域。充分认清野外水域的隐蔽危害，水库、河流、池塘、积水深坑等水域看似平静，实则暗藏致命隐患。坚决远离一切野外不安全水域，夏日消暑玩水，应选择有专业救生人员、正规合规的室内外游泳馆，守住安全底线。

　　掌握自救技能，从容应对险情。如不慎落水，切勿慌乱挣扎、胡乱扑腾，避免体力快速流失和呛水下沉。需保持全身放松，尽量让头部、口鼻露出水面，顺势平躺漂浮，持续大声呼救，等待他人救援。若出现抽筋，立即停止动作，缓慢拉伸抽筋部位，调整体态争取自救时间。

　　坚持智慧施救，杜绝盲目冒险。遇见同伴落水，牢记“呼救优先、工具施救”原则，严禁徒手下水、手拉手施救。第一时间大声呼救，吸引成年人注意，同时快速就近寻找竹竿、绳索、救生圈、木板、泡沫板等施救工具，抛掷给落水者，辅助其固定身体、等待专业救援。