2026暑假防溺水警报拉响！这些自救与监护要点家长必须立刻掌握

　　2026年暑期已全面开启，全国多地持续高温，青少年涉水活动激增，溺水事故进入高发期。据教育部校园安全云服务平台最新通报，截至7月10日，全国已发生涉未成年人野泳溺水事件37起，其中超八成发生在无人监管的河滩、水库及废弃水塘。为遏制悲剧蔓延，平台联合各地教育局、卫健部门即日起启动‘暑期防溺水百日守护行动’。

　　专家强调：儿童溺水多发生在离家500米内‘盲区水域’，如村边溪流、工地积水坑、景观喷泉池等，而非传统认知中的大型河流。真正致命的不是水深，而是‘无预警、无看护、无救生设施’三重叠加。家长须做到‘四不’——不让孩子单独 near 水边、不放任结伴赴野水域、不轻信游泳圈可替代监护、不忽略入水前10分钟热身。

　　自救关键已被更新：最新版《2026儿童防溺水实操指南》明确，落水后首要动作是‘沉—观—浮—划’四步法——主动下沉缓解恐慌，睁眼识别方位，利用人体自然浮力上浮，再以侧划手姿稳定呼吸。呛水时严禁立即抬头猛咳，应先闭气仰漂3秒，待口鼻出水后再短促呼气、缓慢吸气。

　　发现他人溺水，未成年人严禁下水施救。正确做法是‘叫、伸、抛、划’：立即呼救并拨打110/120；用竹竿、长绳等延伸物递送；抛投空水瓶、泡沫箱等浮具；在专业人员指导下使用皮划艇靠近。目前，全国2.8万所中小学已接入‘AI水域风险地图’系统，可实时查询校周边3公里内危险水域及最近救援点位。

　　安全无小事，预防胜于救援。这个暑假，请把‘看护不离视线、出行必查水域、遇险先稳呼吸’刻进日常。返回搜狐，查看更多